Les bobos de la grossesse

Presque toutes les femmes "subissent" au cours des 9 mois "des bobos" de grossesse plus ou moins gênant on va faire le tour du sujet en 5 points:

1/ Les nausées et vomissements

Présentes parfois dès la 1ere semaine de grossesse,les nausées et vomissements sont difficiles à supporter et peuvent être accompagnés de vertiges.

Des comprimés peuvent être prescrits par la sage femme ou le gynécologue qui vous suit si vous préférez des méthodes naturelles privilégier alors l'homéopathie.

2/ Les hémorroïdes

Elles apparaissent sous forme de "boule" au niveau de l'anus. Les personnes sujettes aux jambes lourdes ou ayant des soucis de circulation peuvent se retrouver plus facilement exposer à ce problème. Dans le cas ou les hémorroïdes seraient douloureuses ou si vous n'avez aucune crème ou suppositoires chez vous prenez rendez-vous avec votre médecin ou diriger-vous vers une pharmacie.

3/ Jambes lourdes

Concernant les jambes lourde faite vous prescrire des bas de contention et dormez les jambes surélevées. Vous pouvez également passer un jet d'eau froide sur vos jambes avant de vous coucher.

4/ Fatigue

Enceinte vous allez vous fatiguer plus vite, il faudra bien vous écouter et lever le pied si nécessaire. Accordez-vous des siestes, des moments de repos avant l'arrivée de bébé sont essentiels.

5/ Les fringales

Sachez qu'elles ne sont pas obligatoires! Mais il est vrai que parfois on a terriblement envie de manger n'importe quoi. Voilà mon avis,sans avis médical contraire accordez-vous de temps à autre un petit goûter qui vous fait tellement envie! La prise de poids pendant la grossesse varie entre 9 et 12 kilos en fonction du poids de départ. Faites-vous plaisir mais soyez sérieuse ce sera payant pour la suite!

En conclusion, prenez soin de vous chouchouter vous un maximum et reposez-vous sont les maîtres mots d'une grossesse épanouie

#Grossesse